Tag Archives: методы спортивной тренировки легкоатлетов

imgpreview (30)

Средства и методы спортивной тренировки легкоатлетов

Тренировочный процесс – это развитие физических качеств легкоатлетов, обучение спортивной тактике, обучение спортивной технике, а также воспитание волевых и моральных качеств, приобретение теоретических знаний. Взаимосвязь данных сторон спортивной подготовки определяется целостностью всего организма легкоатлета.

В зависимости от подготовленности, возраста и вида легкой атлетики, этапов и периодов одним сторонам спортивной тренировки уделяется больше внимания, а другим меньше.