Существует несколько распространенных ошибок в технике бега, которые допускают бегуны во время пробежки. О таких ошибках необходимо знать, так как они чреваты травмами колена и других суставов, разрывом связок, растяжением мышц, а так же значительным снижением эффективности бега вцелом. Из чего следует, что «надо работать над ошибками», допускаемыми в беге. В приведенной ниже статье мы рассмотрим такие ошибки, предложим варианты их разрешений, а так же осуществим анализ техники бега.