Хотя большинство моделей кроссовок выглядят одинаковыми, это не так. Современные технологии и многолетние исследования позволяют создавать кроссовки с характеристиками, способными удовлетворить индивидуальные потребности каждого отдельного человека. Обувь может влиять не только на скорость бега, но и на ваше здоровье. Плохо спроектированные кроссовки могут стать причиной травм коленей, голеней и ступней. Подходящие кроссовки могут оказать сильное влияние на вашу технику бега, но вы можете быть сбиты с толку, когда поймете, что вам придется выбирать из огромного количества моделей беговой обуви. Однако, если вы потратите немного времени и усилий на то, чтобы выбрать правильную разновидность кроссовок, вы сможете подобрать лучшую обувь, которая поможет вам ускорить ваш прогресс на тренировках по бегу.